Персонализированный skincare: выбираем уход по типу кожи

Ключ к созданию эффективной skincare-рутине - учет типа кожи, ее особенностей и склонностей. Универсальных решений не существует - средства, которые идеально работают для одного человека, могут спровоцировать раздражение или высыпания у другого.

В этой статье разберем, какие особенности характерны для разных типов кожи — сухой, жирной, комбинированной и нормальной - и какой уход будет оптимальным в каждом случае.

Сухая кожа

Характеристики:

• ощущение стянутости после умывания;
  
• склонность к шелушениям;
  
• тусклый, неравномерный тон лица;
  
• часто чувствительная и тонкая структура кожи.

Рекомендации по уходу:

• Очищение: деликатное, без сульфатов и агрессивных ПАВ (например, крем-гели или гидрофильные масла).
  
• Увлажнение: средства с гиалуроновой кислотой, скваланом, глицерином, церамидами.
  
• Питание: плотные кремы с маслами (ши, авокадо, макадамия).

• Дополнительно: увлажняющие маски, использование термальной воды.

Чего избегать:

• агрессивных скрабов и спиртосодержащих тоников;
  
• частого применения кислотных пилингов;
  
• обезжиривающих средств с ментолом, спиртом, эвкалиптом.

Жирная кожа

Характеристики:

• выраженный блеск, особенно в Т-зоне;
  
• расширенные поры;
  
• склонность к высыпаниям и акне;
  
• макияж плохо держится в течение дня.

Рекомендации по уходу:

• Очищение: гели с салициловой, гликолевой или молочной кислотами.
  
• Увлажнение: легкие гелевые текстуры, некомедогенные флюиды.
  
• Активы: ниацинамид, цинк, AHA/BHA-кислоты, экстракт зеленого чая.
  
• Дополнительно: глиняные маски 1–2 раза в неделю для очищения пор и снижения жирности.
  

Чего избегать:

• агрессивного "пересушивания" кожи (приводит к компенсаторной выработке кожного сала);
  
• плотных кремов и масел;
  
• частой смены продуктов и чрезмерного слоения уходовых средств.

Комбинированная кожа

Характеристики:

• жирная Т-зона (лоб, нос, подбородок) при нормальных или сухих участках на щеках;
  
• расширенные поры в отдельных зонах;
  
• могут возникать как сухость, так и высыпания.

Рекомендации по уходу:

• Очищение: балансирующие гели, не пересушивающие кожу.
  
• Увлажнение: универсальные кремы или зональный подход — легкое увлажнение для Т-зоны, более питательные средства для щек.
  
• Активы: ниацинамид, аллантоин, пантенол.
  
• Дополнительно: мультимаскинг — разные маски на разные зоны лица.

Чего избегать:

• применения одинаковых средств на все участки лица без учета их различий;
  
• агрессивных кислот по всей поверхности кожи;
  
• продуктов с силиконами в составе, если есть склонность к акне.

Нормальная кожа

Характеристики:

• сбалансированный гидролипидный барьер;
  
• отсутствие жирного блеска или сухости;
  
• минимальные высыпания и раздражения;
  
• кожа выглядит ровной и гладкой.

Рекомендации по уходу:

• Очищение: мягкое, поддерживающее барьер кожи.
  
• Увлажнение: легкие эмульсии и кремы, в зависимости от сезона.
  
• Активы: антиоксиданты (например, витамин С), гиалуроновая кислота, пептиды.
  
• Дополнительно: защита от солнца (SPF 30 и выше), уход по потребностям (например, увлажняющая маска).

Чего избегать:

• избыточного использования активов без необходимости;
  
• многоступенчатого ухода без реальной потребности;
  
• игнорирования базовых этапов ухода (увлажнение, SPF).

Подбор ухода по типу кожи — это не просто тренд, а основа грамотного и эффективного отношения к коже. Ориентируйтесь не на маркетинг или советы подруг, а на состояние своей кожи, ее реакцию на продукты и сезонные изменения.

Если вы сомневаетесь в своем типе кожи или испытываете трудности с подбором средств, обратитесь к дерматологу или профессиональному косметологу. Индивидуальный подход всегда дает лучший результат, чем универсальные схемы.