«Правильные тарелки» в BEFIT SALATERIA

Баланс вкуса и пользы

31 Мар 2025

Термин «правильная тарелка» в последнее время стал достаточно популярным. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, стали чаще выбирать сбалансированное питание: благодаря ему получается хорошо себя чувствовать, быть энергичным и находиться отличной физической форме.

«Правильная тарелка» — это эффективный инструмент, который позволяет восполнять суточную норму нутриентов и получать все необходимое для здоровья. Однако в современном ритме жизни не всегда удается точно и своевременно планировать свой рацион. 

Поэтому команда BEFIT c заботой о других разработала ассортимент блюд по принципу правильных тарелок, с точным подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов. Достаточно позвонить и сделать заказ - ваш рацион будет полезным и вкусным.

Что такое «правильная тарелка»?

В основе подхода — сбалансированное сочетание необходимых нутриентов:

  • Белки – для поддержки мышц и энергии; 
  • Жиры – для насыщения и здоровья;
  • Углеводы – для энергии и активности;
  • Клетчатка – для хорошего пищеварения.

Кто разрабатывает «правильные тарелки»?

Каждое блюдо в меню создано под руководством нутрициолога сети фитнес-клубов BEFIT Олеси Шустовой. Ее цель: совместить пользу и гастрономическое удовольствие, чтобы ваши приемы пищи были не только правильно рассчитанными, но и вкусными.

Почему это важно?

BEFIT создает «тарелки», которые:

  • Поддерживают активный образ жизни – сбалансированное питание помогает лучше восстанавливаться после тренировок.
  • Дают энергию без перегруза – правильное сочетание макроэлементов обеспечивает стабильный уровень сахара в крови.
  • Способствуют поддержанию формы – команда использует только качественные и полезные продукты без лишних добавок.

В BEFIT SALATERIA «правильная тарелка» — это не просто еда, а осознанный выбор в пользу здоровья, энергии и гармонии.

Партнерский материал. 

Поделиться статьей